psykisk helse

brukes ofte for å omtale hvordan vi har det med oss selv, våre nærmeste og i samfunnet

på samme måte som vi har en fysisk helse, har vi også en psykisk helse, som handler om tanker, følelser, trivsel og mestring

begrepet omfavner også psykiske lidelser og plager, noe som er helt 

vanlig å oppleve i løpet av livet

den psykiske helsa vår varierer og trenger å bli ivaretatt like mye som den fysiske helsa; disse påvirker hverandre

psykisk helse angår alle, for alle har en